Massages de bien-être issus de la tradition indienne

Cadre contact Gilles Emsalem
Praticien en massages ayurvédiques



Contact
gilles.emsalem[at]yahoo.fr
07 68 40 47 46




Vous avez besoin d’une pause dans votre rythme de vie quotidien ?
Les massages ayurvédiques de bien-être que je propose vous apporteront apaisement, repos, délassement et relaxation. Ils vous aideront également à vous poser, à vous enraciner et à vous recentrer.

Les contraintes de la vie laissent leurs empreintes sur notre corps et notre mental : fatigue physique et mentale, stress, sommeil perturbé, tensions nerveuses et musculaires, petites et moins petites contrariétés,…
Pour le maintien de notre équilibre général, il est bon de ne pas laisser ces petits déséquilibres s’installer. Les massages ayurvédiques favorisent l’harmonie physique et mentale en contribuant à empêcher ces légères perturbations de s’enraciner. Ils favorisent l’équilibre des énergies corporelles et mentales. Ils renforcent l’estime de soi. Ils facilitent l’apaisement des tensions physiques et mentales négatives, et l’élimination des toxines.

Massages ayurvédiques, yoga et arts martiaux
Ces massages accompagnent de façon particulièrement bénéfique la pratique du yoga et des arts martiaux.
Le yoga et les arts martiaux, chacuns à leur manière, travaillent sur l’énergie vitale du corps : le Prana en Inde, le Chi ou Qi en Chine, le Ki au Japon. Les massages ayurvédiques faciliteront ce travail en favorisant l’équilibre de la circulation de cette énergie et l’élimination de ses blocages. Ils favorisent aussi la souplesse du corps dont les praticien-ne-s de yoga et d’arts martiaux ont besoin. Ils permettent enfin une récupération plus facile.
Le Kalaripayatt, art martial traditionnel du Sud de l’Inde, utilise traditionnellement les massages ayurvédiques. Ses pratiquants ont même développé un style de massages bien particulier. Les débutants, avant de commencer la pratique, reçoivent quotidiennement des massages pour préparer leur corps à la pratique et accroître leur souplesse. Les massages sont aussi utilisés pour la récupération et pour favoriser la guérison des blessures induites par la pratique.



Massages ayurvédiques
Dans le respect de la tradition ayurvédique, j’utilise des huiles végétales dans mes massages. Celles que j’utilisent sont vierges et issues de l’agriculture biologique. Les huiles nourrissent la peau et participent à l'élimination des toxines du corps.

Les massages ayurvédiques sont issus de la tradition ancestrale indienne. L’Ayurvéda est la science traditionnelle indienne de la vie et de la santé. Elle englobe la médecine ayurvédique, mais aussi toutes les pratiques quotidiennes qui œuvrent au maintien de l’équilibre interne et donc de la santé (alimentation, yoga, arts martiaux énergétiques, méditation, massages, activité physique, etc.). L’Ayurvéda est donc un système qui accorde à la prévention une place tout aussi importante qu’à la médecine curative.
Dans ce système, les massages font partie intégrante de ces deux dimensions, préventive et curative. Leur rôle préventif est important pour les raisons mentionnées plus haut. En contribuant à éviter que les petits déséquilibres ne s’installent, ces massages participent du même coup à ce que la santé reste bonne. Parallèlement, la médecine ayurvédique réserve aussi une place très importante aux massages dans le traitement des personnes malades. Leurs bienfaits apportent une contribution importante à la restauration de l’équilibre interne de la personne malade et, donc, à sa guérison. Ils constituent aussi une voie d’administration des remèdes ayurvédiques grâce aux huiles de massages médicinales utilisées par les masseurs et prescrites par les médecins.
Les massages que je pratique font partie de la première dimension : la prévention. Ce sont des massages de bien-être.

Pour plus de détails sur les massages que je propose, consultez cette page.


Attention
Ces massages ne peuvent pas être considérés comme faisant partie d'un traitement kinésithérapique. Ils n'ont pas de vocation curative.